救腎大作戰！這些食物別多吃

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2015/08/24 第4313期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 救腎大作戰！這些食物別多吃 照顧牙齒／這些病 跟你一口爛牙有關 健康焦點 「入龍珠」逞雄風 小黃瓜變苦瓜 電影「破風」潮 男人陷精蟲危機 保健優概念 一分鐘 耳垢看健康   救腎大作戰！這些食物別多吃 顏素美／衛福部南投醫院中醫科主任/聯合報 2多4少／多喝水多運動 少攝取鈉、鉀、磷及蛋白質 如果你的腎功能檢驗報告，腎絲球過濾率（e-GFR）為49mL/min/1.73m2（下文單位略），血清肌酸酐為1.14mg/dL，如何在3個月內扭轉為腎絲球過濾率達到70，肌酸酐降為0.84mg/dL？ 目前國際間對於慢性腎臟病的分期，是根據腎絲球過濾率的嚴重程度，共分為五期，一 ... 照顧牙齒／這些病 跟你一口爛牙有關 記者鄧桂芬／報導/聯合報 1.心臟病 口腔內細菌有300多種，一般處於平衡狀態，若口腔清潔不佳引發牙周病，會讓菌叢不平衡且侵入傷口。當沉積於血管內壁、刺激炎性因子增加，會造成管壁發炎、管徑變差，隨著血液循環系統影響全身；若細菌流經心臟血管內膜，可能會造成心肌炎，有心肌梗塞危險。 另外，2013年美國心臟病學會於舊金山舉行 ...   「入龍珠」逞雄風 小黃瓜變苦瓜 記者陳妍霖／報導/聯合報 40歲的小周最近交了一位小20歲的女友玟玟，但小周總嫌自己的陰莖太細，為了讓性生活更美滿，他想要大展雄風，計畫在陰莖「入龍珠」。上網搜尋後，發現坊間有不少入珠手術，撥了電話號碼後，小周開心赴約，準備迎接新的人生。 一個月後……「醫師快救救我啊！」小周氣急敗壞求助泌尿科醫師，醫師問「別急別急，慢慢說，到底怎麼了？」小周很難為情地拉下褲 ... 電影「破風」潮 男人陷精蟲危機 記者李樹人/台北報導/聯合晚報 彭于晏、始源兩大超級男性偶像明星在電影「破風」裡飾演自行車職業選手，肌肉、汗水外加速度，讓不少人腎上腺素飆升，也想騎乘單車「破風」一下；但對阿國來說，這些年來單車「破風」，卻可能是他精蟲「消風」的主因。 結婚前，阿國就熱中騎自行車，買了昂貴的進口單車和時髦車衣車褲，還參加車友社團；每逢假日就跟車友們混在一起登山越野，經常一天騎上1 ...   一分鐘 耳垢看健康 整理／記者吳佳珍/聯合報 ■ 認識耳垢 1.耳垢又名耳蠟，俗稱耳屎。由皮膚死掉的角質細胞自然脫落及外耳道分泌物組成，數量因人而異，正常代謝會將耳垢慢慢推到外耳，然後自然脫落。耳垢堆滿耳道，通常需2至3個月。 2.耳垢有兩種：乾型vs.濕型，亞洲人八成是乾性耳垢，西方人則多是濕性耳垢，具遺 ... •淨水器專利占半，小米還是手機公司嗎？ 估計大多數人很難相信，靠安卓定制系統起家、憑低價智慧型手機出位的小米，居然有近一半獲得授權的實用新型專利與「水處理或淨水器」相關。小米公司儼然要成滛一家「淨水器」公司了。 •耶魯大學最受歡迎的哲學課 猶如老頑童的卡根教授，留著落腮鬍，穿著牛仔褲與帆布鞋，盤腿坐在講台上，幽默熱情且手舞足蹈的與學生探討死亡的本質，讓哲學課一點也不枯燥，大師風采令人著迷。

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