2015年8月12日 星期三

多吃這幾樣蔬果 泌尿道感染掰掰


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2015/08/13 第4306期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引
醫藥新知 多吃這幾樣蔬果 泌尿道感染掰掰
燒傷患者難排汗 路跑記10守則
健康焦點 不吃早餐會胖?美國飲食指南被「打臉」
香菸隔絕父女情 舌癌父悔不當初
保健優概念 頭皮吃不消 8種洗髮精成分該留意

醫藥新知
 
多吃這幾樣蔬果 泌尿道感染掰掰
連永祥/北市皇脈中醫診所院長/聯合報
夏季時分,正當體內五行屬火之時,體內水分往往隨排汗而流失,一旦水分補充不足,便可能出現泌尿道感染。 為何會有泌尿道感染?大家可以想像,泌尿道就像是水壩,當體內水分過多,水壩就要打開洩洪,相反的,當蓄水不足時,水壩就不需打開。這時候堆積在膀胱的尿液,會開始孳生細菌,當尿道少了尿液沖洗,尿道黏膜容易乾枯脆弱,進而造成感染。 泌尿道感染 ...
 
燒傷患者難排汗 路跑記10守則
朱柏齡/三軍總醫院中暑防治中心主/聯合報
深層燒傷皮膚無汗腺 應避免炎熱環境 八仙塵爆受害者有許多二至三度體表面積燒傷40%以上的傷患,傷口經植皮後可痊癒或結疤,病人除了持續復建,由於移植皮膚缺乏排汗功能,需特別預防中暑。 國外文獻曾報導,燒傷患者痊癒後參加路跑而中暑昏迷案例。一名36歲女性參加馬拉松 ...
 
健康焦點
 
不吃早餐會胖?美國飲食指南被「打臉」
編譯張玉琴/綜合華盛頓10日電/世界日報
聯邦政府的「美國飲食指南」建議民眾每天吃早餐:「因為不吃早餐會增胖」,該建議被許多營養專家奉為圭臬,但是哥倫比亞大學去年發表的研究指出:「體重過重者每天不吃早餐,連續四周後體重減輕。」這顯示不嚴謹的科學推測,卻可能變成堅守不移的聯邦營養準則,並遍行於全美各地。 今年「美國飲食指南」(U.S. Dietary Guidelines)更新之際,其中營養戒 ...
 
香菸隔絕父女情 舌癌父悔不當初
記者吳佳珍/台北報導/聯合報
「爸爸的香菸,隔絕了我們父女間的關係,只是沒想到也隔絕他的健康。」孫靖婷描寫父親罹患舌癌的經歷,獲得今年台灣口腔癌防治協會徵文比賽二名。 孫靖婷說,爸爸是建築工人,菸、酒、檳榔樣樣不離身,且有大男人個性,從不會刻意迴避,而是在客廳抽菸,家裡的人因受不了菸味,各自退散到房間,沒想到菸阻隔了家人關係,也阻隔了健康。 孫靖婷說,去年爸 ...
 
保健優概念
 
頭皮吃不消 8種洗髮精成分該留意
綜合整理/聯合新聞網
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