我的腸道健康嗎？醫師：便便味道像這樣才算健康

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2018/08/07 第5022期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 健保最花錢十大疾病出爐 思覺失調症首進榜 很久沒有性行為，就不怕子宮頸癌？醫師：迷思 健康焦點 我的腸道健康嗎？醫師：便便味道像這樣才算健康 黃斑部水腫 糖友「夾不到菜」 保健優概念 減肥吃冬粉取代白飯容易瘦？ 營養師說要這樣吃才對！   健保最花錢十大疾病出爐 思覺失調症首進榜 記者鄧桂芬╱即時報導聯合報 衛福部公布最新健保花費前10大疾病排名，去年全台急慢性腎病患者共花掉健保約503億元，持續蟬聯最花錢的國病首位。特別的是，思覺失調症也首度入榜，年花健保127億元。健保署分析，可能和國人更認識精神疾病有關，且新藥副作用降低使服藥順從性高，有助穩定病情、回歸社會。 106年門住診醫療費用前十大疾病，依序為急慢性腎病、口腔唾液腺疾病、糖尿病、急性上呼吸道感染、高血壓、消化器 … 很久沒有性行為，就不怕子宮頸癌？醫師：迷思 文／摘自商顧出版《那些子宮教我的聯合報 追蹤與預防 抹片檢查 做到幾歲最保險？ 很久沒有性行為，就不會罹病？「我都20多年沒『那個』了，不可能有病啦！」「我老公都走那麼多年了，我怎麼可能會是子宮頸癌？一定是搞錯了！」張志隆醫師說，很多女性都有迷思，以為很久沒有性行為就不會患病，但是子宮頸癌和一般感染性疾病不同，目前醫學已經證實，無論 … 我的腸道健康嗎？醫師：便便味道像這樣才算健康 整理／記者羅真聯合晚報 糞便的氣味、顏色、型態等，都相當程度反映著身體的健康狀況。 Q：便便本來就不是什麼好東西，有臭味是正常的？ A：其實，健康者的糞便應該是沒有氣味的。 糞便的臭味可能源於腸道內的致病菌遠遠多於益生菌，致病菌與食糰交互作用後，會產生硫化物等酸度高、有刺激氣味的物質；臭味也可能肇因於消化不良，食糰停留在消化道過久、過度發酵，而產生酸性、難聞的物質；若聞起來如 … 黃斑部水腫 糖友「夾不到菜」 記者李樹人╱台北報導聯合晚報 糖友罹病15至20年 超過6成視網膜病變 糖尿病已成為新國病，臨床顯示，糖友罹病五年至十年後，眼睛黃斑部容易水腫，引發視網膜病變。有婦人因為視野中心缺損變黑，上了餐桌，夾不到菜，雖然可請另一半代勞，但因看不清麻將花色，無法打牌，生活頓失樂趣。 成大醫院眼科部主任許聖民指出，罹患糖尿病時間越久，視網膜病變機率就越高，罹病15年至20年，超過 … 減肥吃冬粉取代白飯容易瘦？ 營養師說要這樣吃才對！ 林暐鈞／採訪報導　每日健康 減肥吃冬粉取代白飯容易瘦？ 為了瘦身，許多人減少澱粉食用唾棄米飯，改吃冬粉、麵包等其他食物，然而真的瘦身成功了嗎？雙和醫院莊世玟營養師對此破除迷思，實際上吃冬粉或者小餐包並不及米飯的瘦身效果，更恐有營養不均衡問題。 冬粉取代白飯容易瘦？ 莊世玟指，冬粉煮出來的含水量較多，飯是冬粉兩倍熱量。不過可透過觀察發現，即便把兩者熱量 … •如何增加工作效率？聽音樂就對了！ 有些上班族在注意力渙散的時候，喜歡聽音樂來振奮一下精神。根據梅歐醫學中心的蘇德博士表示，聽音樂15∼30分鐘就足夠提昇注意力！而且聽沒有歌詞的音樂最有效！所以我們一起來聽古典音樂吧！ •三招保旅平險 玩得更安心 正值暑假旅遊旺季，建議投保旅行平安險時，除了保額要充足外，還要注意理賠範圍、保障期是否涵蓋旅遊全程及有否其他加值服務。才能玩得開心更安心。

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