中秋吃月餅 廣式月餅熱量最高等於1個排骨便當

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2021/09/14 第5792期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 改善靜脈曲張怎麼辦？醫：彈性襪只能維持現狀 兒童感染新冠肺炎會有後遺症嗎？研究報告曝真相 健康焦點 愛吃炸雞會性早熟、雞脖子吃多會致癌？那些年關於雞的謠言，相信你就輸了 喝豆漿會痛風？豆製品都高普林？營養師揪禍首：6成患者發作前都喝這個 保健優概念 減重又想吃甜？營養師教你5招解饞又不發胖   改善靜脈曲張怎麼辦？醫：彈性襪只能維持現狀 常春月刊常春月刊 陳小姐38歲，是一位百貨公司的櫃姐，走進診間跟醫師表示，兩隻小腿的血管越來越明顯，以前只是細細的血絲，現在不只變多，有些還凸出來了，上完班一整天小腿還常常會痛，有時候回家會抽筋。 靜脈曲張盛行率相當高 內湖國泰診所皮膚科主治醫師曾奕騰表示，經過詳細的問診，陳小姐從大學時代開始，腳踝附近有許多紅的或紫的血管擴張，隨著年紀增長越來越多，在開始從事櫃姐的工作後， … 兒童感染新冠肺炎會有後遺症嗎？研究報告曝真相 林慶順教授科學的養生保健 我在2021-9-7發表無症狀患者也會有新冠後遺症？名醫又發謬論，駁斥一位醫生對於新冠肺炎後遺症的錯誤論調。兩三個小時後臉書朋友羅先生就回應「為何幼兒染疫後，至今未發現任何『重症』者需住院？？」。隔天，讀者Jessica也在這篇文章的回應欄裡留言：「想請問若兒童確診COVID-19大多都是無症狀或輕症，那輕症的部分會有後遺症嗎？目前是否有研究顯示相關數據呢？謝謝！」 我想，讀者之 … 愛吃炸雞會性早熟、雞脖子吃多會致癌？那些年關於雞的謠言，相信你就輸了 採訪·撰文＝黃欣培食力 你應該要知道的食事 愛吃炸雞會性早熟？雞脖子吃多會致癌？甚至還有網路流傳速食店炸雞來自6條腿的雞！根據《食力》調查，仍有16.7%的民眾對於「傳聞雞肉有生長激素」有很大的擔心。就讓《食力》帶你從雞隻育種技術、動物用藥、飲食營養等面向回應雞隻施打生長激素的不實謠言。 說到速食店的熱銷商品，你一定會想到炸雞、雞塊......等等這些以雞肉作為原料製成的產品！但是從早期謠傳 … 喝豆漿會痛風？豆製品都高普林？營養師揪禍首：6成患者發作前都喝這個 撰文／張家麒今周刊幸福熟齡 喝豆漿會導致痛風嗎？營養師林世航破解這「萬年迷思」！ 黃豆雖屬於高普林食物，豆漿算中普林食物，當急性「痛風發作的期間」，確實應該要避免攝取「普林食物」；不過一般的正常健康人，適度的攝取這些食物是可以的。 根據研究也指出，「植物性食物」並不會提高痛風的機率。 林世航說明，痛風是因為血液中有過多尿酸而形成高尿酸血症，尿酸是普林（purine）的代謝物，普林就是「嘌 … 減重又想吃甜？營養師教你5招解饞又不發胖 記者黃妙雲／台北報導聯合報 減重期最怕選錯吃錯東西，很多人以為吃小甜點滿足一下應該不會胖吧？其實，可能會愈吃愈多，一發不可收拾，血糖瞬間飆高，糖類易轉成體脂肪堆積，腰圍變粗，形成泡芙族的肥胖。台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里推薦5方法，讓你「吃甜點幸福不要肥！」 不少人愛吃甜點，小心愈吃愈胖。劉怡里指出，在減重營養門診裡，最常見的是每天不敢吃澱粉，其他食物又吃得少，當血糖低、壓力大時 … •詹慶齡：50歲後懂圓融 升級成大人2.0 對比自己50歲前後的變與不變，詹慶齡大笑說：「我幼稚這部分沒變啊，例如我還是很愛看動漫，像是海賊王，我的手機殼、筆記本全都是海賊王。」儘管中年後不擺大人架子，不過她開始更有意識提醒自己，對人對事要更圓融周全，有些事、有些話得想好再行動，她認為自己終於升級成大人2.0。 •李香蘭與屏東：檳榔樹下，石板屋前 出生於遼寧的日裔女星李香蘭，來到臺灣南端的屏東，留下了一幀充滿熱帶風情的寫真：只見李香蘭頭戴紗巾、身著旗袍並趿著一雙魚口涼鞋，滿臉掛笑的她且微微傾身，一手搭在筆直的檳榔樹幹上，另一手則扶觸穿著原住民傳統服飾的小姑娘，背景處更錯落著各式豐茂植被以及古老的石板屋。

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