2020年3月24日 星期二

孩子愛吸手指、很挑食?小心病菌找上門!記住幼兒園老師小祕訣,戒除孩子壞習慣!


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2020/03/12 第296期
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教養百科庫:孩子愛吸手指、很挑食?小心病菌找上門!記住幼兒園老師小祕訣,戒除孩子壞習慣!孩子的好朋友
   
 
 
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孩子愛吸手指、很挑食?小心病菌找上門!記住幼兒園老師小祕訣,戒除孩子壞習慣!
文.整理/劉敏涵

文.整理/劉敏涵 採訪諮詢/資深幼教人員圓圓老師

每年到了腸病毒、流感等傳染病的流行期,總會讓爸媽心慌,而孩子咬指甲、吸手指、愛挑食等不良小習慣,可能讓孩子更容易遭受病毒襲擊,可說是爸媽常見的煩惱,該如何是好呢?我們邀請專家來解答!

Q1:孩子已經滿3歲,還是喜歡把手放進嘴巴裡,該怎麼幫他戒除這個壞習慣?

圓圓老師:建議爸媽先觀察孩子吸手指的背後原因,有時候孩子只是單純感到無聊,或者是因為感到緊張、焦慮,這時候可藉由陪伴與轉移注意力,減少孩子吃手的行為。

例如,若孩子剛進入幼兒園,到了陌生的環境難免會感到不安。爸媽可以請幼兒園老師協助,由其他同學陪著孩子玩,當孩子和同學一起玩遊戲,和老師之間產生良好的互動,生活中增添許多新奇的事物,就容易轉移孩子的注意力而減少吸手指的頻率。

爸媽可嘗試用提醒和約定的方式,當孩子出現吃手的行為時給予提醒,讓孩子了解到吃手容易將病毒、病菌吃下肚,也會讓手指受傷。若孩子依照約定減少吃手的行為,可以適時給予一些獎勵,例如給予擁抱、乖寶寶貼紙等方式,用正面回饋的方式取代責罵、懲罰,並讓孩子有時間慢慢適應,逐漸戒除吃手的習慣。

Q2:孩子的抵抗力較差,常常生病,但又很挑食,該怎麼辦?

圓圓老師:對於孩子不喜歡吃的食物,建議爸媽給予孩子較少的份量,例如,若孩子討厭吃紅蘿蔔,可以先放入一小口到孩子的碗裡,或者當著孩子的面,從碗裡挖出一點紅蘿蔔,當孩子感覺到要吃的份量變得更少,孩子就不會感到那麼抗拒。若孩子很討厭食物的味道,爸媽也可嘗試將食物切得碎碎的,將食物混入在其他菜裡以掩蓋食物的味道。另外,也能透過遊戲的方式增添吃飯的樂趣,例如盛一點飯菜,餵孩子時說:「飛機要飛進去囉!」讓孩子更願意把不喜歡的食物吃下去。

Q3:孩子生病了,怎麼引導孩子好好吃藥?

圓圓老師:由於感冒藥的味道比較苦,孩子不喜歡吃藥,會感到抗拒是很常見的事情。爸媽可以先將孩子喜歡吃的食物擺在藥旁邊,告知孩子:「乖乖吃藥後,馬上就可以吃你喜歡的零食」,進而增加孩子吃藥的意願。當孩子的年紀比較大一點,處在比較喜歡自己做決定的時期,也能讓孩子適時有參與感,例如,讓孩子決定服藥的次序,要分次或一次喝下藥水,或讓孩子參與攪拌藥粉的工作,這麼一來,可以降低孩子對於吃藥的排斥。

【完整內容請見2020年03月號《媽媽寶寶雜誌隨書附贈《bobo小天才》別冊》;本文由媽媽寶寶《bobo小天才》授權刊登,未經同意禁止轉載。】

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孩子的好朋友
文•圖/黃小柔

哥哥現在已經5歲了,開始會交朋友,而且也有了幾位好朋友,不管是學校裡的,還是我們朋友的小孩,他現在已經會指名要找誰玩,我們也都儘量安排孩子們定期碰面,藉此幫他們建立好友誼。

與好朋友吵架.小橘為此煩惱不已

有一天不同於以往,哥哥感覺悶悶不樂的,我問他怎麼了?他才表示他與好朋友吵架,所以有點傷心。聽到這,除了有點訝異這麼小的他就開始有了這些問題之外,當然我還是安靜地聽他說完整件事。小橘頭低低的跟我說,他的好朋友突然生氣,然後就不跟他玩,他非常難過也不知道該怎麼辦!我先拍拍他並安慰說:「哥哥,媽媽告訴你,只有好朋友才不用擔心吵架,因為感情夠好,就算吵架也不用怕,透過吵架還可以知道好朋友喜歡跟不喜歡的東西,以後你就更了解他,這才叫好朋友喔!」

他聽的很入神,我又接著說:「他會這麼生氣,一定是因為有件事情讓他不開心,他才會不想跟你玩,我們只要把這件事情找出來,下次碰面時跟他好好道歉,我相信一定會原諒你,繼續跟你當好朋友。」他又問:「如果他不原諒,還是不理我,不跟我當好朋友呢?」我說:「那就給他一點點時間氣消,等他不生氣就好了!如果你真的很誠心地道歉,他還是不原諒你,那你就要想想是不是因為你真的做了過份的事,如果已經試著再道歉一次,他還是不想原諒你,那可能就不適合當你的朋友!」哥哥問為什麼?我回答:「好朋友是能彼此相愛、包容,不會只為了一些事情鬧得不開心,就不是好朋友」。哥哥點點頭後回答知道了,也就沒再悶悶不樂。

順利恢復友誼.讚賞孩子認錯的勇氣

隔了幾天,我想起這件事情,也問了小橘,他說他有非常誠心的敬禮道歉,我拍了拍頭,讚許他願意認錯的勇氣,我馬上接著問:「然後呢?他還在生氣嗎?」他大笑說:「我的好朋友說他忘了!我們又跟以前那樣,一起玩來玩去!」

其實說真的,我認為有時發生這樣的事情還蠻好的,因為這個道理是我長大出社會好幾年後才體悟學到。呵!如果提早發現,就可以少點煩惱,多好!

【完整內容請見2020年03月號《媽媽寶寶雜誌隨書附贈《bobo小天才》別冊》;本文由媽媽寶寶《bobo小天才》授權刊登,未經同意禁止轉載。】

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●訊息公告
臉部辨識系統 有種族性別「偏見」
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