| 《50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人》 「說話」一直是曾寶儀的工作。
在主持的稻穗藝術節舞台，她彷彿是武林俠女，掌控全場觀眾的靈動，
只因她說，你眼睛所看的，會留在你的心裡。五分鐘，全場鴉雀無聲，直到舞者上台……
在主持粉絲見面會，她引燃炙熱的小火苗，讓偶像的閃光點，燒燙每一顆粉絲的心。
在直播訪問的現場，她知道不是要「拚命說話」，而是要「聽別人說話」。
在面對採訪對象，她與受訪者的情緒同步流動，一同哭泣，一起產生勇氣，一起打開內心不可思議的快樂與能量。
原來，「說話」可以成為療癒人心的一種途徑。
她一開始不懂，以為愛說話就是會說話，把時間填滿，取悅別人搞熱氣氛，以意志力支撐，滿足眾多期待，才能贏得光鮮亮麗的掌聲。
但要如何說話才能做到心與心溝通？肯定自己，觸動他人？
本書是曾寶儀二十年來從各種工作經驗中，一點一滴努力探索，挖掘與思考什麼是「說話溝通」的細膩分享。
她認為說話富含熱情，才可以讓別人產生好奇。要找到互動中的共鳴點，在於你要用心傾聽。當不知道說什麼就先別說，要等一等，停一停。她常常提醒自己在言語中給予對方鼓勵，永遠不忘溝通的初衷是愛，是人心。
最重要的是當溝不通時，回到我是誰？我認識自己嗎？你才會找到自己的恐懼，找到挫敗的陰影，找到全新自由的自己。
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| 《橫尾忠則X9位經典創作者的生命對話：不是因為長壽而創造，而是因為創造而長壽》 這本書裡面出現的對談人物加起來總共886歲，最大的98歲，最小的81歲，平均89歲！ 但他們都還在自己的工作崗位上持續創作與想出新的點子。
他們從不認為自己老了，他們從不覺得老了就沒有創意，他們甚至還到處展覽活動，發表新作品。
他們是怎麼回事？
他們不是沒有病痛，戴上助聽器，每天可能還要復健，
但他們除了忘了自己的年齡外，從來沒有忘了好奇心與戰鬥力，
難道他們有什麼特殊超能力？橫尾忠則向九位超過八十歲的在職創作者，請教關於活著、創造靈感與老年歲月怎麼過這件事。
橫尾忠則說，「超過八十歲的現在，我因為想請教其他同是八十歲以上，且仍持續在進行創作活動的前輩們的想法，而展開這一連串的訪談。我們一般會認為，老化就是身體愈來愈動不了，但我覺得並非如此，人會在老化的過程中，逐漸脫離頭腦的支配，而使身體自身甦醒過來。聽了前輩們的分享，我覺得大家都是隨著年紀增長，漸漸把自己的創作行為或藝術活動，交託在身體的感覺上，或說身體的知性上，也愈來愈從頭腦的支配中得到解放。」
訪問對談的人，包括在日本受到極度爭議的女尼瀨戶內寂聽。 她在九十歲壓迫性骨折動了大刀，卻說老化與癌症，就像青春痘，誰都會有。
日本數一數二，獲得二O一九年普立茲克建築獎殊榮的磯崎新， 到七十七歲才意識到自己是老人這件事，年近九十還忙得不可開交。
因為拍了三島由紀夫而聞名的攝影師細江英公，他說自己想拍的，一定會親自到現場，他認為沒有那種趕赴到現場拍攝的心，就沒有資格當攝影師。他在本書講出最經典的句子就是「我們不是隨著年齡增長而成為老人，是自己主動成為老人的」
可貴的生存之道，是將整個生命都放在「此刻」。
你現在幾歲，你怎麼過，怎麼看到你的人生？
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| 《上帝不眨眼：50堂百萬人瘋傳的人生智慧》 亞馬遜書店五顆星★★★★★
網路流傳轉寄最廣的文章之一，有人不止收過一次
50堂課從專欄刊登到被熱烈轉載，至少超過十年以上影響全球讀者心靈
一眨眼什麼事情都可能改變，但不用擔心，上帝不眨眼。
生命很短暫，不值得浪費時間自憐自艾。
我們忙著活？還是要忙著讓生命枯萎？
一個十六歲酗酒過度的少女，二十一歲成了未婚媽媽，三十歲才大學畢業。
當了單親媽媽十八年，在四十歲遇到深愛她的男人，卻在四十一歲罹患癌症……
芮吉娜覺得她出生時，上帝一定不小心眨了眼，否則為什麼她的人生充滿波折試煉？
四十五歲那年，她反思自己的前半生，突然發現沒有人可以主宰自己的快樂。
與你的過去和解，你才不會搞砸現在。
她寫下每一段內心的掙扎，而這些專欄文章不斷要求重印，不論有信仰或無信仰的人從中得到充足的療癒與共鳴。她說，無論心情好壞，振作自己、梳妝打扮，然後面對生活。
《上帝不眨眼》寫出「祝福」的新定義：生命沒有美麗的包裝，但依然是一個大禮物。
也許你現在害怕跌倒，恐懼面對生命，以至於只是呆坐在一旁，讓生命變得一團亂糟糟……但既然你已經在人生派對的現場了，試試看「不玩到最後一刻，不要離場」。
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| 《越跑越勇敢：聖母峰馬拉松全紀錄》 音樂界+冒險界+選手界+極限運動界 感同身受推薦
●五月天 瑪莎
●冒險夢想家 宥勝
帶著這本書所給予的勇氣，邁向下一個更棒的自己。
●極地超級馬拉松運動原 陳彥博
●極限體能王 李恩至
只有「辦不到」與「辦得到」，你的答案其實就是結果。
●金曲嘻哈歌手/冒險音樂人 陳布朗
翻著每一頁，卻都像是自己留下的汗與淚。
●橘子關懷基金會執行長/橘子集團品牌總監 陳秉良
她激勵每個人都應該勇敢去挑戰自己，為夢想去冒險！
●倫敦奧運馬拉松選手 張嘉哲
與其說這是一本跑步相關書籍，更像是自我靈魂救贖與追求生命解答的煨桑過程。
●越野跑者 邱文孝
●台灣越野好手 周青
成績的好與壞已不再那麼重要，背後努力奮鬥的精神才是我們值得借鏡的地方。
●跑步教練/運動筆記專欄作者 余文彥
我們應該像作者一樣，更努力勇敢地活著。
●Gamin簽約教練 林盈祥
她的態度鼓舞了我。
●跑步教練 梁哲睿
如果你正在工作中或訓練中迷失方向，我推薦你，這本書，能帶給你更堅定的決心。
●資深戶外專業教練 戴昌盛
她的笑和汗水，總有著滿滿的能量足以影響身邊所有的人！
●don1don運動媒體總編 鄭匡寓
這不只是一場競賽，而是一個難忘的生命旅程。
●台灣師範大學運動生理學博士 吳家慶
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| 《稍微暫停一下吧》 急著想要戀愛，戀愛彷彿就姍姍來遲； 急著振作自己，情緒反而越來越壓抑；
急著討好每個人，心卻越來越辛苦；
急著想要得到幸福，幸福竟越離來越遠……
在看不見盡頭的黑洞中，
不要急著往前跑，稍微暫停一下，
才會看到光的微笑。
悲傷的需要，或許不是悲傷，是悲傷的空間，讓悲傷可以伸個懶腰，放心的出現。
有些憂心只有自己看得見，但被看到時總是很開心，或許憂心也是，只是需要被傾聽。可能這是為什麼作者說著冷冷的事，卻很溫暖，
好像可以跟作者一起說：「嗨，憂傷，我看見你，在我這裡，你有一個棲息地。」__插畫家 小芳日和
我想作者應該是羞於表達自己真實的心聲吧。閱讀這本充滿可愛插圖的書，其實就像在拆禮物。可以在不知不覺間感受到作者的真心，但我卻不會感到陌生。反而會覺得：「哇，原來她是這樣想的啊，和我的想法好像。」作者的個性就像她的名字一樣坦率，用這些真誠的文字，溫柔拉近了我們之間的距離，並且溫暖地撫慰了我的心。__韓國插畫家Bae Sung Tae
稍微暫停一下吧 為自己吞下一顆安慰：
●不完整的我才是正常的我。我為什麼總是受傷，就像一個急著想要受傷的人。
●我們原本就是陌生人，所以越來越少連絡，最後變成陌生人也沒關係。
●把談戀愛也列入「待辦清單」
●跟朋友比賽「誰比較累」的遊戲。結果從「原來有人比我累」當中獲得安慰，但同時卻無法安慰到朋友，我們的比賽完全沒有人獲勝。
●今天應該也會成為未來某一天嚮往的過去吧？
●如果流掉一公升的眼淚，悲傷是否就會消失一公升…...？
●希望被困在擁擠馬路上的你，能度過有時間抬頭欣賞天空與白雲的一天。
●唯一確定的是，現在的我並不完整。還有我領悟到，不完整的我才是正常的我。
●我為什麼總是受傷？就像一個急著想要受傷的人一樣。
●我想在就算不戀愛，就算不結婚也不會感到焦慮的世界，慢慢地愛人。
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