蔬果價跌 正是時候好好吃！營養師提醒花椰菜勿久燙

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2018/03/08 第4923期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 住院應「少下床多休息」嗎？ 你可能錯了！ 腳無力走不動 機器人當你的另一雙腳 保健優概念 蔬果價跌 正是時候好好吃！營養師提醒花椰菜勿久燙 腰尺、腰子、粉腸、肝連…你分的清楚是哪個部位嗎？ 你不知道的冷知識：刺青為何長留在皮膚上？   住院應「少下床多休息」嗎？ 你可能錯了！ 記者郭庚儒綜合報導健康醫療網 國外最新研究發現，醫院施行防跌措施，無法降低跌倒事件的發生，還可能導致「出院症候群」，造成病患出院後，更容易跌倒而再次入院；反倒是多鼓勵病人下床走動並復健，更能縮短住院天數。研究已刊登於《美國醫學會雜誌內科學》。 醫院怕病人跌倒　施行防跌措施 2 … 腳無力走不動 機器人當你的另一雙腳 記者劉嘉韻╱即時報導聯合報 台大醫院今與緯創簽約，引進「智慧型動力式下肢外骨骼機器人」，將進行臨床實驗，作為中風患者復健行走的智慧型輔具。記者劉嘉韻／攝影 很多人在中風之後行走困難，有些人願意拿拐杖行走復健，也有不少人出院之後就放棄復健，改坐輪椅，也逐漸失去自我行動能力。台大醫院今與緯創簽約，引進「智慧型動力式下肢外骨骼機器人」，將進行臨床實驗，作為中風患者復健行走的智慧型輔具。台大復健部主任陳文翔表示，若臨床實驗有效並順利通過TFDA審查，估計最快三年 … 蔬果價跌 正是時候好好吃！營養師提醒花椰菜勿久燙 記者羅真╱即時報導聯合報 大白菜具有較高的營養價值，特別是當中含有較為豐富的維生素C和微量元素硒，能對抗「自由基」對細胞的損傷作用，因此可延緩人體的衰老過& 你吃進的蔬果量足夠嗎？蔬果攝取不足，是罹患慢性疾病的重要原因之一，衛福部國健署105年「健康行為危險因子監測調查」顯示，18歲以上成人每日攝取「3蔬2果」的比率高度不及格，女性為16.3%、男性僅僅9.4%。 年節開始回溫至今，刺激蔬果產量增多，加上台北批發市場連續密集休市，使價格下跌，除了柑橘好便宜，花椰菜、高麗菜、包心白菜等都價跌2至3成，正是時候好好補充蔬果。 董氏基金 … 腰尺、腰子、粉腸、肝連…你分的清楚是哪個部位嗎？ 科學的養生保健元氣網 腰子。圖／報系資料照 有位讀者回應我在前年發表的文章《腰尺是胰臟？》，問我「你說腰尺是脾臟，那為什麼中醫說胃口不好，就需要開脾。」 在這篇文章裡，我批評許多官方及醫療網站錯誤地把台語的腰尺說成是胰臟。 我說腰尺是脾臟，並且說它 … 你不知道的冷知識：刺青為何長留在皮膚上？ 記者郭宣含╱即時報導聯合報 美國《實驗醫學期刊》（Journal of Experimental Medicine）6日公布的一篇新報告指出，白血球巨噬細胞會將刺青顏料保留在真皮層，也就是三層皮膚中的第二層，如此一來，刺青便不會隨著細胞老化剝落而消失。 這些免疫反應細胞會湧到刺針在皮膚上刺青的地方，到細胞死掉前，他們會吞噬外來入侵的顏料，然後留在真皮層。根據這份新報告，細胞外循環機制有效 … •三重在地推薦美食 等到天荒地老也要吃 「林記臭豆腐、大腸麵線」是三重在地友人推薦的三重美食，想吃他們家的臭豆腐請你先拿號碼牌，除了招牌臭豆腐還賣大腸麵線，老饕都是直接點一套，但若你只吃得下一種，那不要懷疑點臭豆腐準沒錯。 •古代傳說動物！冰原巨獸長毛猛獁象 長毛象雖然已經滅絕，但因為生活在寒冷的地方，不少長毛象死亡後，屍體被大地永遠的冰凍起來，保存完好，因此更引人好奇與注目。一起來認識這種極具代表性的古生物吧！

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