2018年12月9日 星期日

No.439 人生障礙俱樂部,為修復所有破碎心靈而設


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2018/12/11第479期 |  訂閱/退訂  |  看歷史報份
【編輯台】 人生障礙俱樂部,為修復所有破碎心靈而設
【新書搶先報】 《人生障礙俱樂部──臨床心理師的暖心小劇場》
《好女人受的傷最重──精神科醫師教妳立下界線,智慧突圍》
【搶鮮報】
【馬路消息】 我們要徵文


自戀的樂團主唱(你的每一句話都被他當成是讚美他);外號「判官」的強迫症人格主管(遇上他,你陣亡算一般般);一次、一次再一次,靠自殺極端手法獲取愛的恐怖情人(但一開始是甜蜜如常的);自稱是「龍王」,看得到每個人頭上冒出的「思想泡泡」,還能跟動物對話的男子(但你怎能確定這只是幻聽或妄想?)……
書名取為《人生障礙俱樂部》,故事主角們帶著各自的生命難題來到臨床心理師的暖心會談室,起先你大開眼界地為這些奇妙心靈著迷,接著隨他們或哭或笑或傷感,漸漸地,恍惚中彷彿驚見熟悉的某張臉……所謂「有病」的,到底是他?是她?還是你?

「有病」的是你、是我,是我們每個人。但這有病卻是有著深深的憂傷,因為人只要活著,那些來自各方的鋪天蓋地的種種壓力,就會不斷擊打、碾壓我們,尤其是女性,總被要求退讓、犧牲、隱忍……她們的疼痛與眼淚,在賴奕菁醫師的《好女人受的傷最重》一書中,有最令人不捨的描繪。

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躁動的意識、迷亂的人格、失速的心……
人類「另類心智」的驚異探險!


「心理師,你想死嗎?」她突然問我。
當然不想,而且我很清楚她也不想……
她手腕上那三十幾條傷痕,
每一道,都在呼喊著:「我想活下去!」

社交畏懼症、重鬱症、強迫症、自戀型人格、
多重人格、幻覺與妄想,以及失控的「恐怖情人」……
這些看起來和你一樣的人,
他們的內心又掩藏了多少破碎糾葛黯黑的靈魂……


●包括「黑寡婦」在內,這一團只有五名成員,入團條件是「人人有經驗,個個沒死成」,他們的隊名正是「自殺突擊隊」……
●是真是假?文青氣質的男人宣稱自己是無辜的。他有多重人格,而對女人騙財又騙色的那傢伙,是他的分身之一……
●「第二十號女友」突然傳來照片:第一張是天空,第二張是頂樓的圍牆,第三張照片,就只有一隻女人的腳,直接懸在圍牆外!

因為有自然捲而把樂團取名「離子燙很貴」的超自戀主唱,總是屁股對著觀眾演出的害羞貝斯手,哀嘆自己什麼都有,就是沒朋友的面癱美人…… 案主的臨床症狀百百種,煩惱傷痛數不清,他們的故事就發生在你我身旁,甚至一不小心我們自己成了主角。
臨床心理師劉仲彬筆下的人間悲喜,猶如會談室的實況直播,神來一筆的幽默涵容著深深同理,而破碎的靈魂終於在此獲得修復,重新變得完整。



作者簡介:
劉仲彬 臨床心理師
高雄醫學大學心理學研究所臨床組畢業,執業的臨床心理師。
於執業第九年,赫然驚覺自己有一肚子的臨床故事可供輸出,每個故事皆如親生種,遂挾自體受孕之神蹟,一本與其說教不如說書之初衷,成立粉絲專頁「臨床心理師的腦中小劇場」,意不在弘揚精神醫療能量,只期望把故事說得動聽,媒材跨足圖文影音,水平業餘,誠意至上。
另有多重身分如:深夜追劇受害者、各類戲票蒐集者、推理小說成癮者、垃圾分類執行者、昆汀•塔倫提諾膜拜者。支持獨立書店,願為文創買單。不抓寶,只到二手唱片行淘寶。偶爾讀詩,然後會想睡。沒有顏值,只剩歲數,故稱大叔,已過了相信搖滾樂能拯救世界的年紀,但心中的神依舊是吉米•罕醉克斯。
喜歡星期天的清晨,討厭星期一的清晨。

*臉書粉絲專頁:「臨床心理師的腦中小劇場」



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我們都想成為他人口中的好媳婦、好女兒、好太太,
但妥協、忍讓與犧牲,無法讓妳被愛。


請放下好媳婦、好女兒、好太太的迷思與包袱。
一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。

媽媽:「如果妳不拿錢給弟弟,就是對我不孝。」
婆婆:「我也知道是我兒子不對,但妳忍一忍就過去了啊!」
先生:「之前爸媽的賭債,都是妳幫忙還的。這一次,妳不會見死不救吧?」

在台灣傳統的家庭教育與文化中,女性往往被隱性、幽微地要求,要乖巧、聽話、順從,甚至妥協、忍讓、犧牲。於是,哪怕女性已經萬般委屈求全了,但糾葛在女性心中的仍然是:是不是自己只要再退讓一些、是不是自己只要再犧牲一些,這些爭執與紛爭就不會發生了?
看診多年,傾聽無數女性患者心事,但也更曾被傳統好女人的束縛,綑綁到想輕生的賴奕菁精神科醫師,她想對這些女性說:

「不是的,我們再退讓、再犧牲,對方也不會感激或改變,只會更食髓知味、一再進逼,不會有苦盡甘來的那一天。所以,我們要做的是立下界線,設下停損點,更別害怕拒絕他人,我們有拒?他人的權利。而關係裡的尊重與平等,不會從天下掉下來,別人也不會自動給妳,妳必須自己爭取與捍衛。更重要的是,我們需要深刻了解自己,為自己做適合的選擇與決定,並勇敢地承擔結果,而不是被動、消極地等待別人的看見、給予或成全。」
因為曾走過心痛與心碎,賴醫師特別能體會為了做到社會或他人眼中的好女人,女性們所付出的代價與眼淚。這是賴醫師特地為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的一本療癒書,也是勇氣之書。


作者簡介:
賴奕菁
精神專科醫師,公衛碩士,醫學博士。
擔任過醫學中心精神部主任,做過多年學術研究,國際期刊論文數十篇,目前隱於診所開業。理科訓練下的文科腦,人妻、人母,婚姻經驗只比醫師資歷少三年,務實滿滿,浪漫退散。
著有《守護仁者心》,合著有《美麗心境界》、《別怕安眠藥》。


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