2017年8月23日 星期三

寶寶並非天生不怕水


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2017/08/24 第235期
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教養百科庫:寶寶並非天生不怕水
   
幼兒健康廚房:為何有密集恐懼症?英國研究:為防範疾病與寄生蟲
   
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●教養百科庫
寶寶並非天生不怕水
文/洪郁鈞

新生兒潛水反射不代表寶寶不怕水

懷胎10月,寶寶從羊水中誕生,多數的家長誤以為:習慣與羊水相處的新生兒,肯定不怕水,但其實從羊水中出生與怕不怕水是兩件事,Oovi無比親子同樂館創辦人暨英國生之光Birthlight寶寶游泳國際認證老師Diana表示,懷孕時,胎兒雖處於媽媽充滿羊水的子宮中,但無須自行呼吸,就能自在地於羊水中生存,出生後,寶寶必須學著以鼻子與肺呼吸,對孩子而言,這是全新的經驗,就像要適應水中環境,也必須重新學習。

寶寶出生後,為了生存,1歲前會有許多自然的生理反射,包含較為家長所熟悉的尋乳反射與抓握反射,而約於寶寶6個月前,只要將寶寶置於水面下,他就會自然的出現潛水反射(即在水中自然閉氣),Diana解釋,這是寶寶與生俱來的自我保護機制,但當月齡超過6個月,這個本能就會逐漸消失。

嬰兒不是天生會潛水

即便新生兒具有潛水反射的自然保護機制,潛水或在水中睜開眼睛,都是必須透過後天練習而來,沒有天生就會潛水的寶寶。建議可以報名經由合格教練授課的游泳課程,讓寶寶從小就習慣在水中不依賴輔具與泳鏡,就有機會讓寶寶慢慢學會自主潛水與享受在水中探險的樂趣。

寶寶學游泳前的基本準備

寶寶3∼4歲之前,因為四肢協調性還不成熟,並不適合學習正規的泳姿,對嬰幼兒來說,建立親水性與認識安全戲水原則,是現階段最重要的(泳姿)學習前準備,Diana建議,3∼4歲前,若想讓孩子有一些正規的練習,可從水中呼吸、仰漂與踢水教起,其中,仰漂的學習,奠基於孩子對水的熟悉與不害怕,也是自救技巧中重要的一個學習。

寶寶戲水•不超過1小時為基準

帶寶寶玩水時,最適合寶寶的泳池水溫應介於攝氏32∼34度,月齡越小的寶寶,越容易在玩水過程中出現想睡覺或肚子餓的生理狀態,除了適時滿足孩子的需求之外,原則上,寶寶待在泳池的時間,每次應以不超過1小時為基準,3歲以下寶寶建議以40分鐘為限,3歲以上則可延長至50分鐘。

【完整內容請見2017年08月號366期隨書附贈《bobo小天才》別冊。《媽媽寶寶雜誌》;訂閱媽媽寶寶雜誌電子版

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●幼兒健康廚房
為何有密集恐懼症?英國研究:為防範疾病與寄生蟲
資料來源/自由時報

對密集的點點或坑洞感到害怕嗎?患有密集恐懼症的人對密集排列或是有孔洞的事物很敏感,然而學界並不認為這種疾病真實存在,雖然眾說紛紜,但共識是真正的恐懼症會引起明顯的身體不適與異常行為,而大部分認為自己有密集恐懼症的人,其症狀也只有輕微的不快,頂多嘔吐。

對此,英國有一份新的研究指出,人們擁有密集恐懼症的原因可能是為了避開疾病與寄生蟲。科學期刊《Cognition and Emotion》發表了英國肯特大學研究團隊的論文,論文作者湯姆認為「厭惡感有助於迴避傳染病與病原體」、「人們對於密集圖片的反應有助於迴避疾病」,換句話說,有密集恐懼症的人可能是對寄生蟲與人傳人的疾病感到不安,因為這些疾病都有可能造成皮膚的不良外觀。

美國佛羅里達精神醫學教授馬修斯說明,所有的恐懼症都是為了因應進化而出現,因此密集恐懼症也算是真正的恐懼症,只是沒必要就醫。

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