2019年2月17日 星期日

白內障是全球失明主因!20%恐是不戴太陽眼鏡的結果


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2019/02/18 第5152期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
白內障是全球失明主因!20%恐是不戴太陽眼鏡的結果
編譯馬永慶/綜合報導聯合報
保健專家說,除了圍巾、手套、皮靴和外套,太陽眼鏡也是不可缺少的冬季配件。
保健專家說,除了圍巾、手套、皮靴和外套,太陽眼鏡也是不可缺少的冬季配件。 根據美國驗光協會(AOA)的一項調查,逾八成美國人在夏天戴太陽鏡,但在冬天戴的人不到三分之一。AOA主席皮爾斯醫生(Dr. Samuel Pierce)說,即使在多雲或陰天的日子,仍有八成紫外線穿過雲層。多雲和冰冷氣溫使人容易忘記這一點,「紫外線應認真防護,可惜一般人不會想到。」 …more
 
健康焦點
癌症、心血管用藥和威爾鋼都是!吃這些藥物千萬別碰葡萄柚
記者王郁婷╱輯譯聯合報
藥袋上寫著「勿與葡萄柚併服」,別不當一回事,包括葡萄柚在內的部分柑橘類水果,至少會使四十幾種藥物的效果降低,葡萄柚中含有一種會干擾小腸中酶的化合物,它可以分解近一半的藥物,影響身體的吸收,導致藥效過強或不足。特別是如果你正在服用高血壓藥物、控制心律、降低膽固醇的他汀(Statin)類藥物等。

嚴重程度 …more

 
身體這6個地方冷不得 中醫師教你如何避免受寒生病
李樹人聯合晚報
許多女生都有手腳冰冷的困擾,40多歲的雅惠從小就知道自己體質是「冷底」,對於冷有著異常的敏感,遇到冷空氣就會打噴嚏、流鼻水,怕冷氣冷風吹到頭頸、後腦杓,甚至冬天裡手一摸到鐵門,寒意直竄掌心,猛打鼻涕。 好幾次跟朋友吃飯,約在餐廳,剛好坐在冷氣出風口,才剛上第一道菜,整個人就渾身不對勁,臉色發白、頭暈頭痛,直想嘔吐,朋友趕緊陪她搭計程車至急診室,打了點滴,用了止吐 …more
 
保健優概念
泡澡比淋浴好?日本名醫告訴你最適合水溫和該泡多久
文/摘自《去寒排濕,很快開始瘦》健康你好
【文、圖/摘自健康你好《去寒排濕,很快開始瘦》,作者川�鉈唌j

浸浴:放鬆身心,促進代謝

浸浴(泡澡),可說是最有效果且最便捷的全身保暖法。淋浴雖然能充分洗淨髒汙,但是在暖身這一點並不足夠。只要沒有從體內溫暖起來,水滴便會吸走身體的熱,增長寒冷的狀態。 另外,晚上泡澡之後,睡眠品質也會提升,隔 …more
 
男性穿三角內褲還是四角褲好?哈佛大學研究公佈答案
記者吳日君/輯譯聯合報
根據「人類生殖期刊」(Human Reproduction)的研究報告,積極想當父親的男性,最好穿著傳統寬鬆內褲。
根據「人類生殖期刊」(Human Reproduction)的研究報告,積極想當父親的男性,最好穿著傳統寬鬆內褲。與那些喜歡穿緊身褲的男性相比,習慣穿四角內褲的男士,有較高的精子數量和濃度,精子活動也更活潑,生殖荷爾蒙水平更利於繁衍後代。 研究人員由哈佛大學公衛學院領導,在波士頓檢查656名正常體重、年齡18至56歲間男性,其伴侶正尋求不孕症治療。較早研 …more
 
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